Диетологи из Сибири посоветовали жителям РФ изменить рецепт "Оливье"
Ученые посоветовали отказаться от соленых огурцов
18 декабря 2017, 17:33, ИА Амител
Фото: honestcooking.com
Специалисты из Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) посоветовали россиянам исключить соленые огурцы из традиционного новогоднего салата "Оливье", пишет РИА "Новости" со ссылкой на сайт университетского проекта "Школа здорового питания".
В сообщении отмечается, что соленые огурцы не очень калорийные, однако данный продукт содержит много соли, что может вызвать отеки. Кроме этого, маринованные огурцы, "как и любой другой пересоленный и пряный продукт", пробуждают чрезмерный аппетит, добавляют ученые.
Кроме этого, диетологи рекомендуют заправлять салат майонезом, который сделан своими руками, и добавлять в салат отварное мясо (индейку, куриную грудку), а не магазинную колбасу. По мнению специалистов, в ней содержится очень много вредных трансжиров.
0
0
0
0
0
0
Комментарии 0