Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Россиянам, собирающимся на Новый год в жаркие страны, врачи советуют сходить в баню

, ИА "Амител"

Накануне, 9 декабря, главный терапевт Минздравсоцразвития России Александр Чучалин посоветовал россиянам с заболеваниями сердца во время новогоднего отпуска по возможности отказаться от поездок в южные страны, а здоровым людям – пить витамины и ходить в баню, чтобы подготовиться к смене климата, — сообщают Дни.ру.

У здорового человека на адаптацию к климатическим условиям в другой стране уходит три-четыре дня, — утверждает Чучалин.

"Примерно столько же времени уходит на процесс реадаптации, когда человек возвращается домой. Поэтому следует рассчитывать длительность перелета, изменения широты и долготы. Все это скажется на состоянии здоровья", – утверждает главный терапевт страны.

По словам Чучалина, путешественники лучше перенесут изменения климата, если заранее подготовятся к отдыху. "Можно принимать витамины, заниматься физическими упражнениями, пробежки делать, неплохо было бы в баню сходить", – сказал он.

Клинический иммунолог Андрей Продеус отметил, что не рекомендуется выезжать в страны с другим климатом людям, которые недавно перенесли какое-либо заболевание или болеют в настоящее время. Для них акклиматизация может проходить гораздо сложнее, и весь отпуск они могут чувствовать недомогание. "Первые дни при приезде в страну, при смене климата, постарайтесь снизить количество утомлений и нагрузок. Не пытайтесь сразу уйти с головой в отдых, как часто делают наши люди", – посоветовал он.

По словам Продеуса, детей младшего возраста рекомендуется возить в страны с другим климатом не менее чем на десять дней, чтобы малыши успели адаптироваться. "Если вы едете с ребенком на пять-шесть дней, то большую часть времени будете заниматься акклиматизацией", – сказал он.

Президент Общества специалистов по сердечной недостаточности Юрий Беленков отметил, что в меньшей степени перелеты из зимы в лето подходят людям с нарушениями сердечно-сосудистой системы, в частности, страдающим сердечной недостаточностью. "Человек меняет магнитное поле, влажность, температуру, и это требует длительной адаптации. Есть один принцип. Если человек хочет полететь далеко, он должен делать несколько остановок", – отметил он.

Кроме того, по словам врача, больной с сердечной недостаточностью не должен летать на большие расстояния. При длительных перелетах могут возникнуть такие проблемы, как обезвоживание организма, усиление отечности ног, таким образом, повышается риск образования тромбов. В путешествии необходимо строго следовать рекомендациям лечащего врача.

Иллюстративное фото с сайта babysaratov.ru.


Комментарии

10.12.2011 10:57
- гость -

Так и сказали:"Идите вы в баню!"

10.12.2011 11:00
- гость -

в последний раз

10.12.2011 11:00
- гость -

"Россиянам, собирающимся на Новый год в жаркие страны..."
Да в России каждый второй новый год в жарких странах проводит, очень актуальная и полезная статья, ещё меня прикалывает когда в метро на эскалаторе рекламируют новую модель Инфининити, "всего" за 4 999 миллионов рублей!

10.12.2011 11:05
- гость -

Ваше сообщение заблокировано. че за?

10.12.2011 11:16
вопрос

За что заблокировали?

10.12.2011 11:18
Вопрос

Я спросил, а что сегодня на пл. Слветов?

10.12.2011 11:22
- гость -

о! http://myttk.ru/media/webcam/detail.php?ID=49630 площадь вся в народе!

10.12.2011 11:22
гость

Ну это теперь демократия по ПуМеЕдр

10.12.2011 11:24
- гость -

и меня заблокировали

10.12.2011 11:24
- гость -

Сайт http://myttk.ru/media/webcam/detail.php?ID=49630 заблокирован!

10.12.2011 11:43
- гость -

вот интересно бы узнать причины блокировки

10.12.2011 12:14
Podkop

человек 200, не больше http://tvtvtv.ru/channel.php?ch=4744

10.12.2011 13:12
- гость -

?

10.12.2011 14:18
гость

Тогда пошли в баню.

10.12.2011 14:43
RDG

не 200 а больше это точно что больше

10.12.2011 18:27
Дядя Вова

Каждую субботу ходим, ну и в душ регулярно.

10.12.2011 23:03
дюха

2 РАЗА ВНЕДЕЛЮ ))
СРЕДА И ВОСКРЕСЕНЬЕ ))
ПОРА В АФРИКУ ??))

Загрузка...
Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей