Отказ от курения улучшает жизнь

11 января 2012, 16:42, ИА Амител

Люди, которые бросили курить, уже через год более довольны жизнью, чем курильщики, считают ученые из школы медицины Университета штата Висконсин в США.

По их мнению, курильщики напрасно считают, что отказ от сигарет ухудшает качество жизни, - передает портал "Здоровая Россия ".

Авторы исследования оценили уровень качества жизни, связанного со здоровьем и положительными эмоциями, у 1504 бывших курильщиков через год и три года после отказа от сигарет.

Выяснилось, что по сравнению с теми, кто продолжал курить, у отказавшихся оценки собственного здоровья были намного выше. Они испытывали больше положительных эмоций даже через три года после того, как бросили курить. Кроме того, через три года у бывших курильщиков был ниже и уровень стресса.

Ученые уверены, что опасения курильщиков относительного того, что отказ от сигарет ухудшит их здоровье и вызовет эмоциональные проблемы, беспочвенны.

"Наши результаты показывают, что люди будут более счастливы и удовлетворены жизнью, если бросят курить", — говорят исследователи.

Опрос на ИА "Амител":

Что Вас раздражает в ваших коллегах?
разговоры по телефону на личные темы 66 чел.
громкое стучание по клавишам клавиатуры 5 чел.
частые походы курить 29 чел.
постоянные займы денег 7 чел.
слишком усердное рвение по работе 39 чел.
другое 82 чел.
Всего проголосовало: 228 чел.



Комментарии 0

Лента новостей

Новости партнеров