Супруги, спящие обнаженными, дольше живут

Партнеры, которые спят вместе обнаженными, более эмоционально, душевно и духовно привязаны друг к другу, чем одетые пары, полагают исследователи. Социологический опрос британцев в возрасте от 18 до 45 лет, показал: мужчины и женщины, которые спят с партнерами без нижнего белья, реже с ними ругаются и реже меняют партнеров. Также у таких пар чаще происходит секс. Все это позволяет "голым" супругам чувствовать себя более счастливыми в брачных отношениях. 75% таких партнеров заявили, что полностью удовлетворены семейной и половой жизнью. Среди супругов, предпочитающих надевать на ночь нижнее белье или одежду для сна, этот показатель составляет всего 35%, сообщает "Багнет" со ссылкой на зарубежные СМИ.

Привычка спать нагишом благоприятна как для физического, так и для психологического состояния человека, доказывают специалисты. Качество сна у того, кто спит без одежды, лучше, потому что в этом случае тело не подвергается перегреву, и сохраняется его естественная температура. Перегрев тела, возникающий из-за одежды, нарушает воздействие гормона роста и мелатонина, играющих важную роль в процессе омоложения. При естественной температуре тела лучше выделяется гормон роста тела и лучше восстанавливается кожа, так что теплая пижама неожиданно может стать причиной преждевременных морщин.

Когда спят обнаженными оба партнера, то при соприкосновении поверхности их тел выделяется окситоцин, который делает их сексуальную жизнь более насыщенной и страстной. Данный гормон положительно влияет на настроение, улучшает сердечный ритм, избавляет от стресса, повышает чувство доверия, а также усиливает сексуальное желание.

Конечно, для человека, который привык спать одетым, сон нагишом может стать настоящим стрессом. Индивидуальные особенности и пристрастия, связанные с ночным отдыхом, очень важны - не стоит менять свои привычки резко и кардинально.