Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Как избавиться от любовной зависимости?

, ИА "Амител"
Как избавиться от любовной зависимости рассказывает сайт Мир тесен.

"То, что я чувствую к Нему – не любовь, а какая-то наркотическая зависимость. Каждую минуту приходится делать над собой неимоверные усилия, чтоб не позвонить Ему, не признаться в любви в неподходящий момент, не досадить вниманием. Я уже потеряла себя. Потеряла где-то в Нём, куда меня тянет с нечеловеческой силой. Запрещаю себе звонить, писать. А руки опять тянутся к телефону. Чувствую, что это его раздражает. Чувствую и продолжаю звонить, вламываться в дверь. А он отдаляется все больше и больше… Как избавиться от этой зависимости?"

Подобные исповеди хорошо знакомы психологам и психотерапевтам. Да и мы, осмотревшиcь, обнаружим немало женщин, "зациклившихся" на одном, нередко равнодушном к ним мужчине. Разумом они прекрасно осознают, что отношения нужно прекратить, но сделать это не cпособны.

Соседка

По соседству со мной живет женщина, которую любовная зависимость держала в своих сетях много лет. Сейчас, встречая ее и глядя на равнодушное, обрюзгшее лицо этой женщины, вспоминаю, какой она была лет 15 назад. После смерти мужа, недолгий брак с которым нельзя было назвать счастливым, она осталась с маленьким сынишкой, но через какое-то время вдруг словно ожила и стала просто светиться от счастья – влюбилась. Своего избранника Катя обожала. Очень скоро во дворе узнали, что Катин ухажер женат. Это ее печалило, однако она верила, что любимый останется с ней… Но годы шли, а он не спешил уходить от жены. Да, и к Катюше заметно охладел. А она по-прежнему "сохла" по нему. Иногда жаловалась, что и хотела бы освободиться от своего чувства, да не может. Подруги сватали ей то одного жениха, то другого… "Ну не могу я, – с отчаянием говорила она. – Не интересны они мне: пресные, скучные…" "Ты бы на Юг съездила, развеялась", – не унимались женщины. И однажды почти силой отправили Катюшу в Крым.

Когда загоревшая и посвежевшая вернулась она домой, наперебой стали расспрашивать: что да как. "Я там познакомилась с одним человеком, он немного моложе меня, но очень симпатичный, работает инженером... Зовет меня замуж", – рассказывала Катерина. А через неделю появился и сам "герой". Соседки выбор одобрили: выходи, не раздумывай. Катя и сама склонялась к тому, чтобы принять предложение. Вроде бы все складывалось. Он уехал увольняться с работы и готовиться к переезду. А вдогонку невеста отправила письмо с отказом: извини, мол, не могу. Не выдержала Катя… Умом понимала, что он хороший, добрый, да после долгого перерыва вновь появился "тот"…

Сын Кати вырос, женился и уехал. А она по-прежнему одна. Стала замкнутой и молчаливой. Только если выпьет немного, становится похожей на себя прежнюю – живую и веселую.

"Величайшая загадка и боль психотерапии"

"Женщины эти – величайшая загадка и боль психотерапии, – говорит известный психотерапевт А.Палеев. – Наверное, ни одно невротическое расстройство не порождает столько разногласий, споров, научных дискуссий, сколько любовная зависимость. Причем споры длятся со времен появления психотерапии. Но и сегодня мы знаем об этом состоянии очень немного".

Как свидетельствует статистика, каждая третья женщина, приходящая на консультацию, страдает от любовной зависимости. Мужчины тоже попадают в любовную ловушку, но реже. Это разрушительное состояние очень похоже на наркотическую зависимость. Чувство может быть взаимным и не разделенным, но в любом случае оно дурманит, как наркотик. К сожалению, его часто принимают за настоящую любовь.

Опыт такой "любви" не проходит бесследно. Нередко женщины всю жизнь страдают от любовных зависимостей, попадая из одной в другую, растрачивая лучшие годы.

Мужчины чаще всего, испытав подобные муки один раз, разочаровываются в любви. Боясь новых страданий, они запрещают себе любить, оправдывая это тем, что любви нет вообще, ее придумали. И начинают неосознанно мстить женщинам: влюбляют в себя, а потом неожиданно бросают, зная, что если это случится в разгар романтических отношений, то женщина станет зависимой. Потом можно будет возвращаться и уходить снова, манипулировать ею как угодно, использовать.

Но самое печальное, что, испытав такую страстную любовь, другой любви, спокойной и счастливой, человек уже не хочет. Ему не хватает мук, безумных страданий, острых ощущений. И, встретив настоящую любовь, он вполне может пройти мимо.

Специалисты пытаются ответить прежде всего на два вопроса: в чем причина таких состояний и как помочь? Ряд психологов утверждает, что в любовную зависимость попадают люди, у которых низкая самооценка и негативные программы, заложенные родителями. И еще чрезмерная потребность в любви, являющаяся следствием перенесенного в детстве отторжения родителями и потери чувства защищенности. Главная особенность зависимых – отсутствие или недостаток любви к себе.

Психолог М.Морозова считает, что одной из причин возникновения зависимости являются негативные программы, заложенные в нас литературой, воспевающей несчастную, страстную любовь.

Еще одна из гипотез состоит в том, что эмоциональная сверхзависимость возникает тогда, когда мужчина совпадает с образом идеального партнера в бессознательной части психики. Это происходит, если идеальный образ очень четкий и энергетически мощный. Такое бывает далеко не у всех. У большинства идеал достаточно гибок. Еще нужно, чтобы в то время, когда такая фиксация происходит, женщина переживала особое состояние: жажду любви, потребность в сильных чувствах. Такая потребность усиливается в периоды жизненных трудностей. Если в это время встречается мужчина, "накладывающийся" на бессознательный образ любимого, женщина на долгие годы оказывается в плену собственной страсти.

А есть специалисты, которые полагают, что любовная зависимость вообще никакого отношения к любви не имеет. По их мнению – это сексуальная девиация (отклонение)...

Как помочь?

Какие только методы не применяются для попавших в психическую и сексуальную зависимость. И различные виды психоанализа, и гештальт-терапию, и НЛП… Но все они малоэффективны.

Состояние зависимости от другого человека уходит корнями в детство – в зависимость ребёнка от родителей. Именно она проецируется во взрослую жизнь.

Психологи рекомендуют такое упражнение. Примите удобное положение, расслабьте тело, делая дыхание более глубоким и медленным. Когда почувствуете себя полностью расслабленной, представьте, что вы идёте по дороге. Это необычная дорога, она ведёт в ваше детство. Вы видите на этой дороге маленькую девочку 4-5-ти лет. Это вы в детстве. Подойдите к ней, присядьте рядом, возьмите на руки, погладьте, успокойте. Скажите, что вы очень любите её и будете защищать, что она всегда сможет положиться на вас, что в жизни у неё всё будет хорошо и вы всегда будете рядом. Поиграйте вместе и после этого медленно по той же дороге возвращайтесь назад.

Если по каким-то причинам вы не сможете войти в нужное состояние, увидеть себя маленькой девочкой, вам стоит обратиться к специалисту.

"После многих неудач, – пишет Палеев, – специалистам удалось сформировать технику "гипнотического отрыва". Особыми формулами внушения образ любимого выводится из психики. И в результате начинает восприниматься, как человек из далекого прошлого, к которому вы когда-то испытывали влечение… За несколько сеансов удается освободить женщину от страданий и возродить для новой любви".

А.В.Леви советует всем несчастным влюбленным: "Растить в себе свободного человека… Выживать помогает хорошая литература, поэзия, музыка, живопись. Далее – работать, думать, развлекаться, по мере возможности, смеяться над собой и любить, изо всех сил продолжать любить. Разрешается излагать свои мысли и чувства на бумаге, можно в стихах, в музыке, в танце… Любить творчески. Помогает!
Как избавиться от любовной зависимости?

Комментарии

15.05.2014 08:22
отто кац

Смысл любви в том, чтобы с трудом отыскать бабу, органически неспособную тебя полюбить, и бухнуть в неё душу, мозг, здоровье, деньги, нервы(с).один умный чел сказал, я таки с ним соглашусь.

15.05.2014 08:48
СВОЯ

"испытав такую страстную любовь, другой любви, спокойной и счастливой, человек уже не хочет. Ему не хватает мук, безумных страданий, острых ощущений. "
хочу наркотическую любовь))

15.05.2014 08:53
Марина

Я не хочу и не буду! Себя в грязь втаптывать? Нееее

15.05.2014 08:55
- гость -

Нет человека - нет проблемы. Уехать километров за тыщу и все пройдет

15.05.2014 09:12
- гость -

- гость -
15 мая 2014 г.
08:55
Легко сказать, трудно сделать!

15.05.2014 09:29
- гость -

Как все знакомо, у меня тоже такая любовь, правда к мужу, он хороший вроде живи и радуйся, но у нас не совпадают темпераменты, ему секс два раза в год нужен, а я страдаю от этого((

15.05.2014 09:30
- гость -

а что вы так тогда любите когда о вас ноги вытирают... чем меньше женщину мы любим тем больше нравимся мы ей и наоборот... что изменилось то?!!!

15.05.2014 09:41
в пику кацу

Купить можно все, кроме чувств. Лучше купить проститутку, чем тратить деньги на потенциальное бревно. Ищите отклика без денег. Когда совпадет, можно потратить и миллион, вернется семикратно.
Опыт - сын ошибок трудных! Сказал очень умный чел (А.С. Пушкин)

15.05.2014 09:42
отто кац

можно избавится методом замещения или вытеснения, клин клином. ну или поменять на алкогольную)

15.05.2014 09:47
отто кац

в пику, нашел что искал, я о былом

15.05.2014 09:55
Йош

в пику кацу
15 мая 2014 г.
09:41

вот и ленин был того же меннеия.
жене говорил, что идёт к любовнице.
любовнице говорил что идёт к жене.
а сам - в библиотеку, и учиться, учиться и ещё раз учиться!

15.05.2014 10:01
гостья

да вы мужчины любите кидаться в методы замещения. только сравнив все равно возвращаетесь.

15.05.2014 10:03
- гость -

=
Нужно время, чтобы химия, которая функционирует в организме, перестала вырабатываться. Для этого нужно самовнушение, которым мы все обладаем. Может помочь вот такой психологический прием: во дворе рос ненужный клен, который срубили, но он продолжает давать побеги, ваша задача обрывать эти побеги, как побеги своей любви к другому человеку. И все засохнет! Можно закопать, "похоронить" любую вещь, да просто палочку от дерева, как символ вашей любви. В общем психологических приемов помогающих преодолеть достаточно много. Да это трудно, но потом, когда все пройдет, скажете: боже, как вам легко жить без этого человека, какое счастье, что вы больше его не знаете! Это чувство свободы, неповторимый кайф вы должны обязательно испытать и наслаждаться им! Полюбить-прекрасное чувство, разлюбить-более сильное!

15.05.2014 10:03
- гость -

неужели кто-то всерьез на такие глупости свое время тратит... дурачье

15.05.2014 10:08
Ушедший

Я это испытал, друзья... Ничего хорошего, никому такого не пожелаю

15.05.2014 10:19
редкостная стерва

"и бухнуть в неё душу, мозг, здоровье, деньги, нервы" оч хотелось бы на это посмотреть

15.05.2014 10:23
графит

Да уж, накрывает неслабо. Соскочить реально трудно.

15.05.2014 10:45
- гость -

гость -
15 мая 2014 г.
10:03

Или ещё проще- сделать несколько остуд. В психологическом плане тоже самое примерно: раскаленное железо остудить в стакане с водой, произнести несколько слов, выпить. Я с неделю делала- сейчас его и не вспоминаю уже, а какая любовь была) Думала несколько лет тоски мне точно обеспечено. Но подсказали добрые люди что делать, хоть я ещё тот скептик, но подумала "а почему бы и нет". Уж не знаю, действительно магия это или психологический момент, но главное помогло.
В этом деле любые средства хороши, можно и не изобретать велосипед, а погуглить.

15.05.2014 11:03
- гость -

Время - лучший лекарь...
а вообще, всегда вспоминаю слова песни Ю.Антонова:
"... новая встреча - лучшее средство от одиночества, ну и о том, что было, помни, не забывай"(с)

15.05.2014 13:40
Брюнетка

В результате такой любви страдает не только тот кто зависим от этих чувств, но объект вожделения. Сама пережила такие отношения. Мой мужчина называл меня своим личным сортом героина.Подобные отношения обречены, зависимый человек не дает возможности на проявление собственных эмоций и чувств. Он требует от своей половинки только удовлетворения своих собственных ожиданий, потребностей, желаний не осознавая, что некоторые из них выходят за рамки разумного, стремится заполнить собой всё пространство близкого человека. Это душит и разрушает любовь и отношения в целом. Расстались. В результате знаю, что он очень страдает, а у меня просто пустота внутри. А ведь могла быть и семья(((

15.05.2014 14:55
- гость -

Брюнетка
15 мая 2014 г.
13:40 ну, сейчас-то повзрослела, поумнела? начать с самого начала не пробовали? другой уровень отношений...

Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей