Ученые рассчитали, что человеку нужно брать отпуск каждые 62 дня

Оказывается, человеку нужно уходить в отпуск каждые 62 рабочих дня. В этом случае человек отдыхает морально и физически, сообщает informing.ru.

Ученые также пришли к выводу, что человек, который отказывает себе в отдыхе, становится агрессивным, раздражительным и недовольным жизнью.

Кроме этого, благодаря исследованию, удалось установить, что люди, которые не отдыхают, в 23% случаев страдают от бессонницы и ведут себя крайне нервно.

При этом, если не брать отпуск в течение пяти лет, то это чревато еще более серьезными проблемами со здоровьем. В частности это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и снижению иммунитета.