Новости

Цена отличного результата: как Сергей Шубенков готовится к соревнованиям

, ИА "Амител"
За каждым результатом спортсмена скрываются многочасовые изнурительные тренировки в спортзалах, на стадионах и на тренажерах
Фото: Sports.ru

Фото: Sports.ru

Барнаулец Сергей Шубенков накануне на чемпионате мира в Лондоне занял второе место в беге на 110 метров с барьерами. Достойный результат, учитывая тот факт, что спортсмена долго не допускали до соревнований такого уровня. В итоге допустили — под нейтральным флагом.

На данный момент Сергей — чемпион мира 2015 года, трёхкратный чемпион Европы, заслуженный мастер спорта России, рекордсмен России на дистанции 110 метров с барьерами (12,98 секунды), а также он единственный спринтер в истории советской и российской мужской лёгкой атлетики, выигравший медали чемпионата мира в барьерном беге на 110 метров.

Amic.ru заглянул в Instagram спортсмена и посмотрел, как он готовится к каждому соревнованию.

 

 

Нудная силовая 😪. So boring strength training 😪

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

 

Только вверх! 🔝💪 Only up! 🔝💪🔥

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

Работаем над ритмом 🚧🏃🏻💨🚧. Hurdle-to-hurdle rhythm practice 🚧🏃🏻💨🚧

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

А вот и добрый вечер 😉💪. And a good evening 💪😉

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

Workout 💪

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

Подкачиваемся на "электрофитнесе" @my_bodytec 💪 Щас как наберу форму к лету! 😈👻

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

 

Тренируемся 😂

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

Работаем че 🐘. Working!

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

С тренером и льдом 😆. With my coach and ice 😆.

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

Тренируемся немного

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 

Zombie hurdles 5 strides

Публикация от Sergey Shubenkov (@sergey.shubenkov)

 

 


Комментарии

8.08.2017 11:48
- гость -

Сергею терпения и дальнейших успехов!

0  0
8.08.2017 12:56
- гость -

Главное, что он делает очень нужное для страны дело - прыгает через барьеры!

0  0
8.08.2017 14:58
- гость -

8.08.2017 12:56
- гость -
Главное, что он делает очень нужное для страны дело - прыгает через барьеры!

ты тоже- по клаве стучишь. только один нюанс-он для себя зарабатывает приличные деньги , а ты бесплатно!

0  0
8.08.2017 17:04
- гость -

По мне лучше прыгать лучше всех, чем ловить щук на камеру.

0  0
8.08.2017 17:07
- гость -

По мне лучше прыгать лучше всех, чем строить дачи на 70 млд., а у некоторых больше 20 дач на триллионы.

0  0
Загрузка...
Войти     Зарегистрироваться
Имя

Архив новостей