Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Ученые выяснили, как разная еда влияет на настроение человека

, ИА "Амител"
Исследование провели американские специалисты
Фото: pixabay.com

Фото: pixabay.com

Ученые из Америки провели исследование и выяснили, что еда по-разному влияет на настроение в разном возрасте. Об этом пишет ФАН.

Исследование было проведено с помощью опросников. Оказалось, что людям разных возрастных групп нужны разные продукты. Например, у молодых людей мясная диета приводит к накоплению в мозге серотонина и дофамина, "гормона счастья", что обеспечивает ощущение удовлетворения и повышение настроения. 

А вот у людей старше 30 лет настроение портится, если в пище будет недостаточно таких продуктов, как фасоль, зеленый чай, артишоки и красное вино, которые содержат большое количество антиоксидантов.

Для повышения сексуальных способностей, отмечает Ura.ru, ученые рекомендуют продукты с большим содержанием витамина D — яйца, грибы и рыбу.

 


Автор:
Кристина Десяткова Редактор новостей

Комментарии

Загрузка...
Войти     Зарегистрироваться
Имя

Архив новостей