Новости

Ученые назвали лучшую профилактику болезней сердца

, ИА "Амител"
Даже элементарная прогулка по комнате может положительно сказаться на здоровье человека
Фото: shlakov.net

Фото: shlakov.net

Исследователи из канадского Университета Альберты в Эдмонтоне выяснили, что люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями могут укрепить здоровье, если будут совершать минимальные физические нагрузки раз в 20 минут, сообщает телеканал "360" со ссылкой на издание EurekAlert!.

Ученый Айлар Рамади заявил, что люди, пережившие инфаркты или ишемические болезни сердца или страдающие от них, должны ежедневно выполнять легкие упражнения.

"Наше исследование показывает, что сердечникам стоит вставать с места каждые 20 минут и следующие семь минут посвящать легкой физической активности", — отметил кардиолог.

Он напомнил, что полное отсутствие физических нагрузок влечет к повышению холестерина, ослаблению сердечной мышцы и другим недугам. Поэтому даже элементарная прогулка по комнате может положительно сказаться на здоровье человека.


Автор:
Денис Хадов Автор новостей 8-960-936-68-54

Комментарии

21.10.2018 12:00
месный

а чё за красную жопу держит кто-то на картинке и причём тут она?

21.10.2018 13:36
- гость -

местному
----------------------
кто что хочет,то и видит.особенно шары заливши.

21.10.2018 14:33
месный

21.10.2018 13:36
- гость -

ну незнаю мож кто нетрадиционной ориентации в жопе чёто своё видит отличное от того что видят нормальные люди

23.10.2018 15:34
местному

к окулисту сходи, тролль!!

Загрузка...
Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей