Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Врачи развеяли миф о пользе сауны при похудении

, ИА "Амител"
Многие верят в то, что походы в сауну помогут убрать жировые отложения и похудеть
После сауны человек восстанавливает потерянную воду / Фото: smolensk-i.ru

После сауны человек восстанавливает потерянную воду / Фото: smolensk-i.ru

Американский кардиолог Рита Редберг отметила, что не существует никаких научных доказательств того, что сауны помогают людям сбросить вес, пишет "Здоровье Mail.ru".

"Нахождение в сауне абсолютно не приводит к значимой и долгосрочной потере веса. Все, что вы теряете, – это вода. Эта потеря веса полностью или частично исчезает, когда человек восстанавливает влагу после сеанса", – отметила она, посоветовав при посещении бани пить много воды.

При этом она все равно порекомендовала посещать сауны, но не ради похудения, а потому что это помогает дольше жить. Правда, причины феномена врач не объяснила, поскольку в научном мире это еще не выяснили. Возможно, польза заключается в избавлении от накопившегося стресса и выведении из организма лишней соли.


Автор:
Денис Хадов Автор новостей 8-960-936-68-54

Комментарии

5.12.2019 08:33
месный

от накопившегося стресса помогает бухлишко.
Приуныл - Прибухни!

Не ну банька тоже здорово, да с хорошим пивком, м-м-м-м-м... да с девками

Загрузка...
Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей
< декабрь 2019  
пн вт ср чт пт сб вс
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31