Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Психолог рассказал, как оторвать человека от смартфона

, ИА "Амител"
По словам эксперта, уговоры отложить девайс в этом случае будут неэффективны
Фото: unsplash.com

Фото: unsplash.com

Зависимый от смартфона человек постоянно держит гаджет в руках и кладет его так, чтобы всегда видеть. В таких случаях нужно привлечь его внимание, сообщил психолог Дмитрий Синарев в беседе с агентством "Прайм".

"Общение человека со своим смартфоном – это одна из разновидностей измененного состояния сознания. Самый эффективный способ вернуть человека в реальность – "разбить" состояние", – отмечает специалист.

По его словам, уговоры отложить устройство могут оказаться незамеченными. Вместо этого следует достать свой телефон и предложить собеседнику вместе убрать их в сторону. Это его может как удивить, так и смутить или разозлить, но привлечь внимание точно получится.

Чтобы оборвать свою связь со смартфоном, Синарев рекомендует отвлекаться на любую физическую нагрузку – например, зарядку или прогулку без девайса. Но стоит учитывать: такой метод дает кратковременный результат, и если человек полностью зацикливается на виртуальном мире, с этим нужно разбираться на серьезном личностном уровне.

Ранее врач-офтальмолог Арпине Адамян рассказала, что работать за ноутбуком в положении лежа нефизиологично для умственной деятельности, из-за чего снижается продуктивность. Однако есть и другие опасности


Автор:
Никита Черников Редактор службы новостей

Комментарии

29.11.2020 13:51
Г.Стерлигов

вырубить свет на всей земле!

29.11.2020 16:14
- гость -

Этого психолога надо б проверить как следует на вменяемость. Если человек ждёт срочного звонка, ему будут до лампочки советы этого чудака. Человек может с кем-либо общаться на расстоянии весьма далёком, может читать или смотреть новости (если для этого психолога новости это тв-ящик, мне его очень жаль), совершать покупки, если нужного товара нет в том месте, где он проживает, смотреть репортажи и фильмы, читать или слушать книги, учиться, наконец, чему-либо. Это помимо чистых развлечений.

29.11.2020 17:42
- гость -

...может читать или смотреть новости (если для этого психолога новости это тв-ящик, мне его очень жаль),...
146% согласен.
таких перлов , как у самопальных блогеров, еще поискать.
то есть новости в интернете это
забавно,
прикольно,
можно посмеяться
порадоваться своей грамотности при тройке за русский язык
повозмущаться дбл=зму гостей
возможность включить мозги, чтобы понять, потом поискать в интернете мнение на 180 градусов отличающееся...
и т.п.

Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей
< ноябрь 2020 >
пн вт ср чт пт сб вс
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30                  
Loading...