Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Психолог назвала эффективный способ побороть тягу к спиртному

, ИА "Амител"
Специалист посоветовала разобраться в своих желаниях
Фото: unsplash.com

Фото: unsplash.com

Чтобы побороть тягу к спиртному, следует обратить внимание на мысли, которые предшествуют желанию выпить, и прислушаться к ним. Такой совет дала психолог Алиса Метелина, передаёт "Звезда".

"Когда мы говорим об алкогольной зависимости – это всегда замещение каких-то эмоциональных потребностей, которые у вас есть на самом деле и которые вы почему-то не реализуете... Вы захотели выпить когда, в какой момент? Может быть, на самом деле вам захотелось, например, ласки и нежности или вам захотелось, чтобы вас кто-нибудь погладил, обнял, какого-то физического телесного контакта", – сказала специалист.

Она отметила, что если человек понимает свои истинные желания, то алкоголизм ему не страшен.

Ранее врач-диетолог Ольга Швелева назвала вино наименее вредным алкогольным напитком из-за его низкой калорийности. По её словам, лучшим выбором будет белое сухое и красное сухое вина. При этом последнее даже полезнее, поскольку в нём содержатся ещё и антиоксиданты. Кроме того, регулярное употребление вина способствует более качественному холестериновому обмену.

 


Автор:
Никита Черников Редактор службы новостей

Комментарии

5.05.2021 09:10
- гость -

Купить машину в кредит, сразу 2 фактора уменьшить количества выпитого спиртного и не только, 100% работающия схема, проверенно лично, эффект усиливается если это второй автомобиль в семьи, еще и внедорожник.

5.05.2021 10:12
- гость -

И где ласку брать, когда кругом никто не хочет с тобой обниматься?

5.05.2021 11:15
- гость -

Ипотека пожалуй надежней в плане уменьшения количества выпитого спиртного, чем автомобиль в кредит.

5.05.2021 11:36
- гость -

5.05.2021 10:12
- гость -
Если не вшивый, то обниму. Я как то к блохам не очень....

5.05.2021 11:51
- гость -

Помочь могут только специалисты-наркологи, да и то невсегда. А подобных "психологов" даже упоминать смешно.

5.05.2021 14:25
- гость -

Алкогольная зависимость потому и зависимость, что тяга к спиртному превалирует надо всеми любыми желаниями. ПсихОлух...

5.05.2021 15:25
- гость -

Когда выпьешь, ласки и нежности особенно охота, особенно в саунах так бывает у людей

Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей
< май 2021  
пн вт ср чт пт сб вс
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31