"Едим две недели подряд": у пятой части россиян новогодние праздники отнимают все силы
https://www.superjob.ru).
Не первый год подряд на долю россиян выпадают десятидневные каникулы. Однако рады им не все. Так, почти каждый пятый россиянин (19%) жалуется на то, что длительные праздники подрывают его эмоциональное состояние, ещё 18% сетуют, что каникулы расшатывают их физическое здоровье.
Судя по результатам исследования, на ухудшение эмоционального состояния после новогодних праздников мужчины жалуются несколько чаще женщин (20% против 18%). Также стоит отметить, что эмоциональный спад после праздников чаще ощущают россияне зрелого возраста (23% против 13% среди молодёжи до 24 лет).
Ухудшение физического здоровья в праздники отмечает равное число мужчин и женщин (по 18%). Основные причины, по которым страдает здоровье россиян, банальны – это переедание и недостаток движения: "Едим две недели подряд. Конечно, организму сложно понять, что происходит"; "Длительное ничегонеделание превращает меня в тряпку". Неудивительно, что с возрастом переносить такие нагрузки на организм всё сложнее: чем старше опрошенные, тем чаще они жалуются на то, что праздники отнимают у них физические силы: "С каждым годом я переношу эти каникулы всё хуже!"
Однако не всё так плохо: среди наших сограждан немало и тех, кому новогодние каникулы дарят приподнятое настроение и бодрость. Так, 39% россиян сообщили, что после новогодних праздников у них улучшается физическое самочувствие, ещё 44% ощущают душевный подъём.
Отдохнувшими и посвежевшими после продолжительных каникул чаще оказываются женщины, по словам которых залог отличного отдыха в новогодние каникулы – умеренность в еде, физические упражнения и общение с близкими людьми: "Положительный всплеск эмоций от общения со старыми друзьями заряжает меня на целый год, да и вкусно поесть я люблю!"; "Занятия спортом всегда присутствуют в моём расписании"; "Отдых – это всегда полезно и приятно, тем более всей семьёй".
По словам 36% россиян, праздники никак не влияют на их физическое здоровье: "Я всегда в тонусе". В свою очередь 27% наших сограждан сообщили, что каникулы не отражаются на их эмоциональном состоянии: "На меня это не влияет"; "Радуюсь каждому дню!".
Читайте полную версию на сайте
Не первый год подряд на долю россиян выпадают десятидневные каникулы. Однако рады им не все. Так, почти каждый пятый россиянин (19%) жалуется на то, что длительные праздники подрывают его эмоциональное состояние, ещё 18% сетуют, что каникулы расшатывают их физическое здоровье.
Судя по результатам исследования, на ухудшение эмоционального состояния после новогодних праздников мужчины жалуются несколько чаще женщин (20% против 18%). Также стоит отметить, что эмоциональный спад после праздников чаще ощущают россияне зрелого возраста (23% против 13% среди молодёжи до 24 лет).
Ухудшение физического здоровья в праздники отмечает равное число мужчин и женщин (по 18%). Основные причины, по которым страдает здоровье россиян, банальны – это переедание и недостаток движения: "Едим две недели подряд. Конечно, организму сложно понять, что происходит"; "Длительное ничегонеделание превращает меня в тряпку". Неудивительно, что с возрастом переносить такие нагрузки на организм всё сложнее: чем старше опрошенные, тем чаще они жалуются на то, что праздники отнимают у них физические силы: "С каждым годом я переношу эти каникулы всё хуже!"
Однако не всё так плохо: среди наших сограждан немало и тех, кому новогодние каникулы дарят приподнятое настроение и бодрость. Так, 39% россиян сообщили, что после новогодних праздников у них улучшается физическое самочувствие, ещё 44% ощущают душевный подъём.
Отдохнувшими и посвежевшими после продолжительных каникул чаще оказываются женщины, по словам которых залог отличного отдыха в новогодние каникулы – умеренность в еде, физические упражнения и общение с близкими людьми: "Положительный всплеск эмоций от общения со старыми друзьями заряжает меня на целый год, да и вкусно поесть я люблю!"; "Занятия спортом всегда присутствуют в моём расписании"; "Отдых – это всегда полезно и приятно, тем более всей семьёй".
По словам 36% россиян, праздники никак не влияют на их физическое здоровье: "Я всегда в тонусе". В свою очередь 27% наших сограждан сообщили, что каникулы не отражаются на их эмоциональном состоянии: "На меня это не влияет"; "Радуюсь каждому дню!".