«Жаворонки» обычно счастливее «сов», выяснили британские учёные

РСН.

Специалисты сделали вывод, что человек, живущий в соответствии с природными биоритмами, лучше себя чувствует, реже жалуется на переутомление, депрессию и ожирение. К тому же, "жаворонки" чаще бывают на солнце, где заряжаются энергией и оптимизмом. Любопытно, что среди молодых людей "жаворонками" оказались всего 7%, зато среди пожилых рано ложились и рано вставали 91% испытуемых.