Сборы Федерации ушу Алтайского края: спортсмены упражнялись с оружием и совершенствовали стиль


На первой неделе изучались кулачные направления в спортивных стилях (Чан цюань и Нань цюань); вторая неделя была посвящена короткому спортивному оружию и его базовой технике (Дао шу, Цзянь шу, Нань дао). На третьей неделе ребята проходили спортивные направления с длинным оружием (Гунь шу, Нань гунь).

На финальной четвертой неделе спортсмены вплотную перешли к традиционным направлениям, где многие выучили новые комплексы (Шаолинь цюань, Шаолинь гунь и Шаолиньский веер) и отточили уже изученные.

Читайте полную версию на сайте