Эксперты: депрессивные расстройства преследуют жителей Алтайского края
Стрессы и депрессии преследуют жителей Алтайского края. Около 140 тысяч жителей Алтайского края стоят на учете по психическим заболеваниям
"В крае насчитывается около 5000 больных эпилепсией и около 8000 больных шизофренией. Эти цифры стабильны из года в год и не вызывают опасений, а вот количество неврозов и иных пограничных состояний растет", - отметила Валентина Устенко, зам. главного врача краевой психиатрической больницы им. Эрдмана на встрече с журналистами, посвященной Дню психического здоровья.
В том, что жители нашего края испытывают возросшее действие стрессовых факторов, алкоголя, курения и психоактивных веществ сомневаться не приходится. Вообще стресс это нормальная человеческая реакция на любое неблагополучие, но только в рамках определенных границ, когда эта реакция не вредит здоровью.
"Если переживания затягиваются, то они могут повлечь за собой как нарушения психического, так и физического здоровья. Вообще невротические состояния способны протекать под маской любой болезни", - говорит психотерапевт Андрей Зуборев.
Врачи рекомендуют для сохранения здоровья, не уповать на лекарства, а соблюдать "гигиену психики", вести здоровый образ жизни, отказаться от приема алкоголя, психоактивных веществ, курения, по-возможности уменьшить интернет нагрузку. Они подчеркнули, что доступность психиатрической помощи в Алтайском крае позволяет попасть к психиатру любому пациенту в день обращения.