Россиянам назвали оптимальное время для приема лекарств
Эффективность лекарств может меняться в зависимости от времени суток. Это связано с ритмическими процессами, которые управляют биохимией организма, рассказал "Газете.ru" Алексей Панов, кандидат химических наук и доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА.
«Печень играет ключевую роль в усвоении медикаментов. В ней происходит их метаболизм — разделение на активные и побочные компоненты. Активность ферментов печени, относящихся к группе цитохромов Р450, меняется в течение дня. С 6 до 12 часов они работают наиболее активно, что ускоряет расщепление лекарств и снижает накопление активного вещества. Вечером ферменты работают медленнее, и препараты дольше остаются в организме», — пояснил эксперт.
Суточные колебания влияют не только на печень, но и на другие органы. Например, сердечно-сосудистая система наиболее активна утром: давление и пульс достигают максимума. Это объясняет, почему гипотензивные препараты лучше принимать вечером, чтобы их максимальная концентрация приходилась на утро, когда риск гипертонического криза выше. Статины, снижающие уровень холестерина, эффективнее принимать вечером, так как синтез холестерина в печени происходит ночью, добавил он.
«Особенно осторожно нужно подходить к лекарствам с узким терапевтическим диапазоном, таким как противоэпилептические средства, антиаритмики, варфарин и некоторые антибиотики. Изменение времени приема может привести к недостаточной эффективности или токсическим реакциям. Без консультации с врачом менять график приема таких препаратов опасно», — предупредил доцент.
Время приема также влияет на переносимость лекарств. Нестероидные противовоспалительные препараты раздражают слизистую желудка, поэтому их прием утром натощак рискованнее, чем вечером или после еды. Утренний прием диуретиков не нарушает ночной сон, а вечерний может его прервать. Антигистаминные препараты первого поколения вызывают сонливость, что снижает работоспособность днем.
Панов рекомендует внимательно читать инструкцию, где указано рекомендуемое время приема. Самостоятельно менять график приема, особенно если препарат по рецепту, не стоит. Даже небольшой сдвиг может снизить эффективность лечения или вызвать побочные эффекты.