Ортопед посоветовал самую безвредную обувь для жаркой погоды

Выбирая летнюю обувь, необходимо искать баланс между удобством и защитой от твердых городских покрытий, рассказал aif.ru ортопед Андрей Литвиненко.

«Обувь должна быть удобной: ни спереди, ни с боков, ни сзади ничего не должно давить на ногу. Ничто не должно мешать коже дышать — обувь обязана хорошо вентилироваться», — заявил специалист.

Оптимальная толщина подошвы, по словам врача, должна составлять полтора-два сантиметра с обязательной амортизацией. При этом она не должна мешать стопе нормально сгибаться.

В качестве летнего варианта ортопед посоветовал присмотреться к кроссовкам с вентилируемым верхом и сандалиям на толстой подошве.

Литвиненко подчеркнул, что глухая синтетическая обувь, перекрывающая доступ воздуха, вызывает обильное потоотделение:

«Пот — один из любимых продуктов питания вредных микробов. Это приводит к развитию кожных заболеваний: вросшего ногтя, мозолей, грибка и других хорошо известных проблем».