Онколог заявил, что курение повышает риск развития 12 видов рака

Онколог и хирург "СМ‑Клиники" в Санкт‑Петербурге Ярослав Колосовский рассказал "Ленте.ру" о привычках, которые существенно повышают риск развития рака. По словам специалиста, до 40% случаев онкологических заболеваний в мире можно предотвратить — для этого достаточно скорректировать образ жизни.

Врач выделил три особенно опасные повседневные привычки. Первая — курение: в табачном дыме содержится 43 известных канцерогена. Как отмечает Всемирная организация здравоохранения, из‑за курения возрастает риск появления 12 видов злокачественных опухолей.

Второй значимый фактор — нездоровое питание. Оно связано примерно с 35% случаев рака. Особую опасность, по мнению врача, представляют переработанное красное мясо (например, колбасы, сосиски и бекон), а также продукты с большим количеством соли, сахара и консервантов. Такая пища может способствовать развитию рака желудка, толстого кишечника и поджелудочной железы.

Третья привычка, несущая серьезную угрозу, — чрезмерное воздействие ультрафиолета. К ней Колосовский относит долгое нахождение на солнце в самые активные часы (с 10:00 до 16:00) и регулярное посещение солярия. Эти факторы нередко становятся причиной меланомы и других видов рака кожи.