Две Юли в Барнауле: где заняться спортом, если устали от тренажеров
Если тренажеры и беговая дорожка вызывают тоску, это не повод забрасывать спорт. В еженедельной рубрике amic.ru "Две Юли в Барнауле" нашли студии, где можно попробовать совсем другие форматы: от танцев в гамаках до воздушной гимнастики на высоте.
Выбирайте, куда отправиться за новыми ощущениями и хорошей формой.
"Про Себя"
Две Юли рассказали, что любят тренировки в гамаках, поэтому не смогли пройти мимо этого направления. Здесь все начинается с мягкой разминки и растяжки, а дальше — танцевальные элементы прямо в воздухе.
Есть группа для начинающих, где тренер поможет освоить движения с нуля.
Из плюсов Юли отметили детскую комнату для разных возрастов, где можно оставить ребенка на время тренировки.
Где: г. Барнаул, ул. Папанинцев, 111
"Гибко"
В этой студии можно чередовать совершенно разные тренировки. Здесь есть растяжка, пилатес, "Здоровая спина", силовые направления и даже джампинг на мини-батутах. Две Юли были на растяжке с подкачкой и собираются в ближайшее время освоить новые направления.
Где: г. Барнаул, ул. Островского, 49
"Поднебесье"
Здесь тоже можно оказаться в воздухе, но уже в другом формате, а точнее — на другой высоте. Две Юли посетили занятие воздушной гимнастикой на полотнах на высоте почти восьми метров.
Заниматься могут дети и взрослые, в том числе без подготовки. А со временем можно даже выйти на сцену с творческим номером на полотнах.
"Силуэт"
В этой студии Юли разделились: одна выбрала растяжку с подкачкой, вторая — растяжку в гамаках. Всего в студии 18 направлений: от разных видов растяжки до танцевальных и детских тренировок. А еще есть семейный абонемент, которым можно пользоваться вместе с близкими или даже подругой.
Где: г. Барнаул, ул. Балтийская, 2а
"Лотос"
Вариант для тех, кому хочется более мягкой работы с телом. Здесь есть йога, пилатес, растяжка, "Здоровая спина" и другие направления.
Отдельно две Юли отметили формат "фитнес-мама + малыш". Пока мама занимается своей тренировкой, с ребенком работают отдельно.
Где: г. Барнаул, ул. Ползунова, 34а
Напомним, "Две Юли в Барнауле" — это проект блогеров Юлии Иванниковой и Юлии Дворниковой, в котором они рассказывают о жизни города, его местах и событиях. А на amic.ru каждую неделю выходит рубрика, где девушки делятся своими подборками: куда сходить в Барнауле, где вкусно поесть, как интересно провести время с семьей или друзьями. Следите за новыми выпусками каждую неделю.