Врач рассказал, как хронический стресс связан с развитием диабета

Избыточный вес, переедание, постоянный стресс и большое количество быстрых углеводов в рационе могут повышать вероятность развития сахарного диабета второго типа. Об этом в комментарии aif.ru рассказал врач-эндокринолог Антон Поляков.

Специалист отметил, что заболевание требует особого внимания из-за заметного роста числа случаев в последние годы. Среди наиболее уязвимых групп он выделил людей с ожирением, а также тех, у кого диабет встречался у близких родственников.

"Если говорить, кто более подвержен, то в первую очередь это люди, страдающие ожирением, избыточным весом, люди, у которых в роду были родственники, страдающие сахарным диабетом, люди, которые систематически злоупотребляют фастфудом, потребляют большое количество быстрых углеводов — то есть сладкое во всех видах, включая жидкие сахара", — отметил эндокринолог.

Отдельным фактором риска Поляков назвал нарушения пищевого поведения. По его словам, опасность может быть выше у тех, кто регулярно переедает, питается бессистемно и употребляет чрезмерное количество пищи.

"Люди, склонные к перееданию, то есть к нарушению пищевого поведения, осуществляющие беспорядочный, избыточный прием пищи, также находятся в зоне риска", — резюмировал врач.

Хронический стресс также может усиливать неблагоприятные привычки, поскольку нередко отражается на пищевом поведении человека.