Репродуктолог объяснила, из чего складывается грамотное планирование беременности

Женщины, планирующие беременность, стремятся к правильному подходу, но часто действуют интуитивно и допускают ошибки. Среди них — несвоевременное обращение к врачу и бесконтрольный прием витаминов, сообщила в беседе с "Лентой.ру" врач-репродуктолог, акушер-гинеколог и гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева.

Она отметила, что при подготовке к беременности многие женщины полагаются на советы подруг или информацию из интернета. Одной из распространенных ошибок, по ее мнению, является откладывание визита к врачу до появления явных проблем, хотя такие проблемы могут длительное время оставаться незамеченными и препятствовать зачатию.

"Вторая ошибка - бесконтрольный прием витаминов. Дело в том, что дозировка фолиевой кислоты, например, подбирается индивидуально, а витамин D и железо нельзя принимать без анализов, поскольку их избыток токсичен", — добавила гинеколог.

Врач также подчеркнула значимость веса при подготовке к беременности, так как он существенно влияет на гормональный фон. Жировая ткань производит эстрогены, и при ее избытке менструальный цикл может нарушиться. В случае недостаточного веса организм получает сигнал о недостатке ресурсов, и репродуктивная система приостанавливает свою работу, объяснила Салаева. Оптимальным индексом массы тела считается показатель в диапазоне 18,5–24,9, отметила специалист.

"Всегда нужно помнить, что женский организм - не робот, и беременность может не наступить в первый месяц. Репродуктологи считают нормой год для женщин до 35 лет и полгода для тех, кому за 35. Если же этот срок прошел, в таком случае стоит обратиться к врачу-репродуктологу. Современная медицина предлагает целый арсенал инструментов: от мягкой стимуляции овуляции до вспомогательных репродуктивных технологий, и для каждой пары среди них найдется свой, подходящий именно ей способ", — заключила Салаева.