Роспотребнадзор посоветовал делать среду или четверг облегченным днем для школьников

Роспотребнадзор закрепил рекомендации по снижению учебной нагрузки для школьников. С документом ознакомилось РИА Новости. Чтобы предупредить переутомление учащихся в течение недели, один из дней — среда или четверг — должен быть облегченным.

В ведомстве также прописали требования к продолжительности перемен. Между уроками перерыв должен длиться не менее 10 минут, большая перемена — 20–30 минут. При этом допускается вариант, когда после второго и третьего уроков организуют две отдельные перемены по 20 минут вместо одной большой.

Еще одна мера профилактики переутомления — правильное чередование периодов учебы и каникул в годовом учебном плане. Согласно рекомендациям, продолжительность каникул должна составлять как минимум семь дней.