Врач назвала самые вредные для здоровья конфеты

Диетолог-нутрициолог София Кованова в беседе с aif.ru перечислила ингредиенты, которые делают конфеты опасными для здоровья.

По ее словам, в первую очередь стоит отказаться от сладостей, содержащих фруктозу, различные сиропы, гидрогенизированные жиры и длинные списки пищевых добавок.

«Тут нет зависимости, есть ли у человека диабет или ожирение, такие конфеты не принесут пользы никому», — подчеркнула эксперт.

Кованова добавила, что чем проще и чище состав продукта, тем предсказуемее его влияние на организм. Чем короче список ингредиентов, тем безопаснее выбор для здоровья.

Ранее алтайский токсиколог раскрыл роковые опасности модных алкогольных конфет. Трендовые конфеты в форме бутылочки содержат большой объем спиртного, что опасно не только для детей, но и для взрослых.