Мужчинам назвали продукты, которые повышают потенцию
В этом плане полезна еда с высоким содержанием аргинина
Фото: unsplash.com
Терапевт Елена Малышева и ее соведущий офтальмолог Михаил Коновалов назвали три продукта, которые повышают потенцию у мужчин. Слова врачей приводит "Лента.ру".
Специалисты посоветовали потреблять пищу с высоким содержанием аргинина — он расширяет сосуды во всем организме и тем самым способствует хорошей эрекции.
Лидерами по содержанию аргинина являются тыквенные семечки, мясо индейки и молоко. Для закрытия суточной потребности в этой аминокислоте достаточно съедать 50, 70 либо 200 граммов одного из этих продуктов соответственно.
Ранее ученые выяснили, что пенисы за последние 30 лет стали больше.