Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Диетолог раскрыла главную опасность смузи

, ИА "Амител"
Любимый сторонниками ЗОЖ напиток оказался не таким уж полезным
Фото: unsplash.com

Фото: unsplash.com

Польза смузи явно преувеличена, поскольку употребление такого напитка может нанести вред организму. Особенно рискованно пить его на пустой желудок, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

"Есть некие сочетания продуктов, которые в силу ряда причин плохо усваиваются. Или острые, скажем, перчённые. Действительно, они могут просто раздражать слизистую, вызывать неприятные ощущения, поэтому их лучше употреблять с какой-то едой", – заявила эксперт в интервью радиостанции "Говорит Москва".

Соломатина добавила, что это касается и полезных продуктов. Она отметила, что в последнее время особой популярностью пользуются имбирь, лимон и чеснок, однако люди просто делают из этого смеси и выпивают их натощак. Такие приемы пищи, предостерегает эксперт, могут обернуться "очень сильным раздражением со стороны ЖКТ со всеми вытекающими симптомами".

 


Автор:
Никита Черников Редактор службы новостей

Комментарии

26.10.2020 09:52
- гость -

Говоря простым русским языком - пронесёт от ваших смузи! Вот и будут вытекающие симптомы.

26.10.2020 11:58
- гость -

26.10.2020 09:52
- гость -

Для ЗОЖников это хорошо - дрищешь, значит худеешь.

Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей
Loading...