Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Врач опроверг популярный миф о пользе витамина C при лечении гриппа и ОРВИ

, ИА "Амител"
При чрезмерном употреблении это может только навредить
Фото: unsplash.com

Фото: unsplash.com

Врач-терапевт клинической больницы при Сеченовском университете Владимир Бекетов развеял один из самых популярных мифов о целебных свойствах витамина С при профилактике вирусных заболеваний.

"Достоверных научных данных об эффективности витаминов, особенно витамина С, в профилактике и лечении ОРВИ, гриппа и тем более COVID-19 нет. Проведенные исследования не показывают потенциальной пользы от применения витаминов в этих случаях. Также применение витаминных препаратов и БАДов не входит ни в одни клинические рекомендации и протоколы лечения", – цитирует врача агентство городских новостей "Москва".

Медик также предупредил, что при употреблении более 1 грамма витамина С в сутки могут возникнуть проблемы со здоровьем. В частности, это может стать причиной нарушения менструального цикла и отложения солей в почках.

В целом прием витаминов не нужен, если человек съедает в день не менее 250 граммов овощей и фруктов и порядка 10-50 граммов отрубей, констатировал специалист.

 


Автор:
Никита Черников Редактор службы новостей

Комментарии

27.10.2020 16:38
- гость -

Витамины нафиг не нужны если вы не одни макароны жрете целыми днями.Яблоко в день.За исключением вит Д,селена и цинка.Под них нужно особый рацион или восполнять.

27.10.2020 16:42
- гость -

пойду пожру макарошек

27.10.2020 16:47
- гость -

ммм... макарошки...

27.10.2020 16:59
- гость -

А зачем его столько жрать? Можно же и через 2-3 дня по 2 грамма.

27.10.2020 17:29
Гость

27.10.2020 16:42
- гость -
И на десерт отрубей не забудьте.

27.10.2020 17:41
меcный

"Достоверных научных данных об эффективности витаминов, особенно витамина С, в профилактике и лечении ОРВИ, гриппа и тем более COVID-19 нет.

Тоже самое можно сказать про всякие ингавирины, когацелы и прочие арбидолы.

27.10.2020 20:59
Botanik

Амик. Всякую ерунду печатаете. Всю жизнь ОРВИ лечили витамином С, а у вас это миф.

Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей
Loading...