Мускулистые мужья делают своих жен счастливыми

Активный образ жизни мужа обладает мощным позитивным воздействием на психологическое здоровье жены, даже если сама женщина при этом не занимается спортом. Авторы исследования установили, что физическая активность не только снижает риск депрессии у мужчин, но и у их жен. Впрочем, мужчины, чьи жены также регулярно посещают спортзал, не испытывает подъема настроения. Таким образом, спортивные женщины вовсе не увеличивает уровень семейного счастья у своих мужей.

Ученые уже давно установили, что физические нагрузки является одним из лучших способов борьбы с депрессией. При таких нагрузках в организме человека происходит выработка гормонов эндорфинов, повышающих настроение. Но теперь получено первое в истории науки доказательство того, что настроение человека может подняться просто потому, что кто-то другой рядом с ним занимается спортом.