Лимон с утра обеспечивает хороший день
07 сентября 2011, 10:43, ИА Амител
Эта рекомендация, заимствованная из Аюрведы, стимулирует пищеварение и помогает избавиться от слизи, которая скапливается в кишечнике. Тёплая кислая вода подготавливает желудочно-кишечный тракт к принятию пищи: очищает печень и помогает ее работе, способствуя выработке энзимов, стимулирует перистальтику кишечника.
Как сообщает портал Kedem, лимонный и лаймовый сок оказывают ощелачивающий эффект на организм, нейтрализуя вред от нездоровой пищи. Кроме того, магний, содержащийся в цитрусовых, полезен для сердца, а калий помогает "пробудить" нервные клетки и избавить от плохого настроения на весь день.
0
0
0
0
0
0
Комментарии 0