Почему мы стареем раньше времени? Ученые ответили на этот вопрос
Открытие сделали ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего
20 января 2017, 00:11, ИА Амител
Ученые выяснили, что сидячий образ жизни значительно ускоряет старение клеток на генетическом уровне. Из-за этого мы теряем порядка восьми лет жизни.
В исследовании приняли участие 1500 женщин в возрасте от 64 лет до 95. Неделю они носили отслеживающие физическую активность браслеты-акселерометры.
Выяснилось, что длина теломер – участков хромосом, уменьшение которых связано со старением, у пожилых участниц эксперимента зависела от двух факторов: как много они сидели и как часто испытывали физические нагрузки.
Длина теломер была больше у тех женщин, которые за день хотя бы 30 минут уделяли внимание физическим нагрузкам. Женщины, около 10-13 часов проводившие в сидячем положении, имели теломеры значительно короче нормы.
Комментарии 0