Россиян предупредили о вреде холодного чая

В Роскачестве рассказали о том, чем вредны холодные чаи и кофе в жару. Главный минус – эти напитки очень калорийны. 

Чтобы скрыть горечь, в холодный кофе добавляют много сахара, сливки, а иногда в составе напитка могут быть различные стабилизаторы и подсластители. Что касается холодного чая, то иногда в одной банке такого напитка может содержаться до 50 граммов сахара, а это максимально допустимая суточная доза. 

В ведомстве порекомендовали готовить холодный чай дома, положив в него мяту, лимон или другие добавки по вкусу. Так можно контролировать количество сахара, которое потребляется с напитками в жару.

Кофе впервые обогнал чай по популярности среди россиян

Раньше напитки шли вровень

НОВОСТИОбщество