Ученые выяснили, что яйца продлевают жизнь

Люди, ежедневно съедающие хотя бы по одному яйцу, реже страдают от ряда сердечно-сосудистых заболеваний и, как следствие, живут дольше, пишет "Московский комсомолец" со ссылкой на журнал Heart.

НОВОСТИЗдоровье

Ученые назвали ожирение в детстве причиной плохой памяти

Об этом заявили специалисты из Великобритании и Китая, которые недавно написали научную работу на соответствующую тему. Ученые собрали информацию о 500 тысячах человек в возрасте от 30 до 79 лет.

Как выяснилось, у участников исследования, употреблявших в пищу пять яиц в неделю, риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний был ниже на 18%. В первую очередь ежедневное употребление яиц было связано со сниженным риском геморрагического инсульта - вероятность его развития снижалась на 26%, а смерти от него - на 28%.

Хотя на основании данной информации нельзя полностью исключить, что ежедневное потребление яиц связано с долголетием лишь косвенно (к примеру, и то, и другое является следствием стремления правильно питаться), специалисты вполне допускают, что яйца действительно продлевают жизнь. При этом специалисты не утверждают, что хорошей идеей было бы употреблять более одного яйца в день.