Пенсионеры Белокурихи стали заниматься аква-аэробикой и посещать тренажерный зал

В Белокурихе делает первые шаги клуб для пожилых людей "Позитив", который был образован на базе городского Территориального центра социальной помощи семье и детям в декабре прошлого года.

Как сообщает пресс-служба Главалтайсоцзащиты, одно из новых направлений деятельности клуба – "Мы и физкультура". Дважды в неделю в аквапарке "Беловодье" проходят занятия аква-аэробикой, раз в неделю участники группы занимаются в тренажерном зале спортивного комплекса "Салют". Эти занятия ориентированы в первую очередь на укрепление здоровья пожилых людей, закаливание, поддержку общего тонуса.

Кроме того в клубе работает кружок художественной самодеятельности. Занимающие в нем пенсионеры выступают на городских праздниках и концертах, поздравляют юбиляров. В "Бабушкином сундучке" собираются мастерицы-рукодельницы, которые могут сотворить собственными руками настоящие шедевры. Путешественники в группе "Туризм для пожилых" устраивают экскурсии по курортной зоне и предгорьям, осматривают прекрасные природные и исторические памятники в Белокурихе и окрестностях города. В кружке "Сам себе психолог" проводятся разнообразные групповые тренинги, а при желании можно пройти персональную психодиагностику и получить консультацию квалифицированного и доброжелательного специалиста.

Иллюстративное фото с сайта: http://www.bodybuild.ru.