Подростки тратят в день почти 20 часов, сидя на диване
16 мая 2014, 16:18, ИА Амител
Оказалось, девочки-подростки сидели или лежали по 19 часов в день. А это грозит осложнениями для сердечно-сосудистой системы в дальнейшем. По мнению медиков, людей, ведущих малоподвижный образ жизни, можно занести в группу повышенного риска развития болезней. Следовательно, если время, затрачиваемое на малоподвижные занятия, потратить на легкую физическую активность, то можно улучшить общее состояние здоровья и снизить риск ожирения.
Чем дольше человек сидит, тем сильнее у него изменяется состав и качество тела. Именно из-за этого развиваются болезни сердца и сосудов по мере взросления. Не секрет, что в последнее время дети и подростки стали менее активными. Они тратят все больше времени на просмотр ТВ, сидение в социальных сетях или за видеоиграми.
0
0
0
0
0
0
Комментарии 0