Психолог объяснила, как магазины травмируют людей с лишним весом

Клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова в беседе с "Абзацем" отметила, что регулярные походы по магазинам одежды и отсутствие подходящих размеров могут усилить депрессивное состояние людей с избыточным весом. По ее словам, неудачи в примерочных кабинах воспринимаются людьми с пышными формами как отрицательная оценка их тела.

"Для человека с большим размером одежды обычный поход по магазинам может оказаться эмоционально тяжелым. Особенно если привычный размер внезапно не подходит или его нет вообще. Психологически многие воспринимают это не как особенность размерной сетки, а как оценку собственного тела. Шопинг может усиливать стыд, недовольство собой, тревогу и желание избегать магазинов", – отметила Денисова-Мельникова.

Психолог советует людям с нестандартной фигурой не зацикливаться на стандартных обозначениях размеров, указанных на фабричных бирках одежды. Для поддержания эмоционального равновесия важно руководствоваться только своими ощущениями от одежды.

"Очень неприятно действует и сама ситуация, когда красивую одежду можно посмотреть, но нельзя купить в своем размере. Если у человека уже снижена самооценка, есть депрессивное состояние или выраженное недовольство телом, постоянные неудачные примерки и чувство унижения могут это состояние усиливать", – добавила Денисова-Мельникова.

Ранее amic.ru писал, что клинические рекомендации по лечению ожирения планируют изменить в России. 

В России разрабатывают безопасное средство от ожирения из лиственницы

Раньше добываемые из дерева вещества использовали только как антиоксидант

НОВОСТИЗдоровье