Танцы полезны для мозга
20 мая 2010, 18:00, ИА Амител
Защищаясь от ежедневных стрессов, мы как бы приобретаем "панцирь из скованных мышц". А в танце освобождаемся от него. К тому же ритмичные движения под музыку усиливают мозговое кровообращение и выброс гормона удовольствия - окситоцина, который участвует в производстве клеток мозга - нейронов.
Кстати, самым полезным для женщин медики признали танец живота (помимо тренировки пресса, он снимает тревожность, стимулирует выброс женских гормонов). Мужчинам же было бы очень здорово овладеть танго. Этот страстный и очень интеллектуальный танец учит быстрой реакции, помогает сконцентрироваться и настроиться на принятие решений. И, разумеется, позволяет почувствовать себя серьезным и сексуальным одновременно.
в новости использовано иллюстративное фото с сайта blogs.privet.ru
0
0
0
0
0
0
Комментарии 0