Нечестно: мужчинам проще терять вес во время диеты

Ученые из Копенгагенского университета (Дания) выяснили, что во время диеты мужчины быстрее теряют вес, чем женщины. Более того, пользы мужчинам диета также приносит больше, чем женщинам. Эти выводы ученые опубликовали в статье в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism.

НОВОСТИЗдоровье

Ученые рассказали, какая диета провоцирует развитие рака

Как пишет "РИА Новости", во время эксперимента над добровольцами ученые в очередной раз доказали, что низкокалорийная диета защищает организм от инсультов, диабета, гипертонии и других заболеваний сердца и сосудов.

Восемь недель добровольцев кормили специальными пищевыми брикетами калорийностью около 930 ккал в сутки — значение, близкое к минимально допустимому. Ученые регулярно брали анализы у подопытных и следили за изменениями в организме.

Оказалось, что за это время мужчины потеряли в среднем 11,8 кг, а женщины — 10 кг. Вместе с весом снижался уровень сахара в крови и исчезали ранние признаки развития диабета второго типа.

В то же время женщины теряли больше мускульной массы и полезного подкожного жира, чем мужчины. 

Ученые отмечают, что подобные различия в реакции организма на ограничение калорий указывают на то, что для мужчин и женщин нужно разрабатывать отдельные диеты и программы для снижения веса.