Инфаркты "грибные" и "садовые". Врач о том, как "сердечникам" нужно беречь себя осенью

С наступлением осени для людей, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, появляется множество новых рисков. Об этом рассказала заместитель главврача Алтайского краевого кардиодиспансера Елена Никулина. Она напомнила, что "сердечники" и без того сильно страдают летом, когда вприсядку работают на дачах и огородах. Осенью же они начинают уборочные работы, да еще и ходят по грибы. Многие при этом совсем себя не берегут.

О том, как не угодить в больницу с приусадебного участка или с грибной поляны, - в материале amic.ru.

Осень — уже опасный триггер, а нагрузки — тем более

Сама по себе осень уже очень опасна для кардиологических больных, отметила специалист. Одна из главных угроз — нестабильное атмосферное давление. Резкое изменение вполне может спровоцировать у человека гипертонический криз, объяснила Никулина.

"А для пациента, к примеру, с ишемической болезнью сердца, это уже цепочка, по которой запускается обострение", - отмечает врач.Даже несмотря на уже имеющиеся кардиологические диагнозы, многие жители Алтайского края не перестают активно работать на огородах. Плюс, ездят в лес по грибы.

"Как мы говорим, это "садовые", "огородные" и "грибные" инфаркты. Осень — время интенсивной работы на приусадебных участках, посещения леса. Это не просто работа, но еще и подъем тяжестей. Физическая нагрузка, которую пациенты, как правило, не дозируют. Все это увеличивает риск обострения сердечно-сосудистого заболевания", - говорит кардиолог.Она также отметила, что в сентябре обычно еще сохраняется тепло. Работая в таких условиях, люди пьют много жидкости. Для сердечников это еще один серьезный фактор риска.

"Для пациента с гипертонией, хронической сердечной недостаточностью, ишемической болезнью лишняя выпитая жидкость и увеличение объема циркулирующей крови — это триггер, который лишь увеличивает риск", - подчеркнула врач.Так что поездка на дачу, копание картошки или поход в лес за грибами вполне могут привести к сердечно-сосудистой катастрофе, предупредила Никулина.

НОВОСТИОбщество

Никаких жалоб — и смерть. Врач о том, почему и у кого может внезапно остановиться сердце

Как уменьшить риски осенью?

Пациенты, у которых уже диагностировано какое-либо сердечно-сосудистое заболевание, обязательно должны находиться на диспансерном наблюдении, подчеркнула Елена Никулина.

"Пациент должен быть на правильной терапии не только осенью — всегда. Для этого есть диспансерные группы наблюдения, стационары, экстренная помощь. В Алтайском крае разработаны технологии четкого взаимодействия учреждений первого, второго и третьего уровня. Сейчас эта "машина" работает очень четко. Но очень важно, чтобы сам человек оказался в этой структуре", - пояснила кардиолог.По ее словам, лишь полное выполнение рекомендаций лечащего врача и приверженность назначенной терапии способны свести риски сердечно-сосудистых катастроф к минимуму. Также важно, чтобы артериальное давление всегда соответствовало норме.

Никулина напомнила, что во всех поликлиниках Алтайского края сегодня действуют школы кардиологических больных. Пациенту рассказывают, как ему жить с его диагнозом, на что обращать внимание, а также преподают первые навыки само- и взаимопомощи.

"Кардиологические пациенты с высокой приверженностью лечению живут долго", - заверила специалист.По ее словам, кардиопациентам, у которых есть сопустствующие заболевания, и их тоже следует держать под постоянным контролем. Любой такой недуг может усугубить и проблемы с сердцем. Кроме того, всем "сердечникам" Никулина посоветовала привиться от гриппа и соблюдать осенью все меры эпидбезопасности. Инфекции также могут вызвать осложнения на сердце и спровоцировать резкое ухудшение состояния.

Ну а тем, у кого нет ни диагноза, ни жалоб на сердце, врач советует регулярно проходить диспансеризацию. Лишь это позволит вовремя обнаружить проблемы со здоровьем, если они возникнут, а не доводить до значительного ухудшения.

НОВОСТИОбщество

Согнулся и уже не разогнулся. Как работать в огороде, чтобы не угодить в больницу

Как нее угодить в больницу с копания картошки или сбора грибов?

"Сердечники" ни в коем случае не должны отправляться на дачу или, тем более, в лес, в одиночку, предупредила кардиолог. Рядом обязательно должен кто-то находиться. Кроме того, важно иметь при себе заряженный телефон.

"Если на приусадебном участке, в лесу или еще где-то случился криз, появились загрудинные боли, одышка, перебои ритма, нужно принять первые меры и вызвать скорую помощь. Поэтому с собой всегда должен быть мобильный телефон и препараты экстренной помощи", - пояснила медик.Ну а самое главное — умеренно дозировать нагрузки. Как бы ни хотелось набрать побольше грибов или убрать весь урожай разом, лучше прислушаться к своему организму и взять необходимый перерыв.

"Решают секунды". Как в Алтайском крае спасают от инфарктов людей даже из отдаленных сел

В краевом кардиодиспансере работает центр, где врачи круглосуточно консультируют коллег из районов

НОВОСТИОбщество