Россиян призвали не голодать после новогодних праздников
Эндокринолог Хайкина рассказала, чем опасен намеренный отказ от еды
11 января 2025, 11:55, ИА Амител
Фото: Thought Catalog / unsplash.com
Эндокринолог Дарья Хайкина призвала россиян не голодать после новогодних праздников, так как это вызывает сильный стресс для организма. Слова специалиста приводит "Газета.ру".
Как отметила врач, голодовка приводит к замедлению метаболизма и потере мышечной массы, что может вызвать "эффект йо-йо" при возвращении к обычному питанию.
Длительный голод также может вызвать проблемы с ЖКТ и гормональные сбои. Для похудения Хайкина рекомендовала выбирать более безопасные и эффективные методы.
0
0
0
0
0
0
Комментарии 0