Россиянам рассказали, как пользоваться кондиционером без вреда для здоровья

"Простуда от кондиционера" — распространенное, но неверное объяснение летних болезней. По данным "Shot Проверки", только за первую половину июня в России могли зарегистрировать около 820 тысяч случаев гриппа и ОРВИ. При этом специалисты подчеркивают: причиной таких заболеваний остаются вирусные инфекции, а кондиционер может лишь создать условия, при которых организму становится сложнее им противостоять.

Как пояснил врач-пульмонолог Вячеслав Овечкин, сама по себе климатическая техника не вызывает простуду. Однако работающий кондиционер снижает влажность воздуха, из-за чего пересыхают слизистые оболочки дыхательных путей. Именно они служат естественным барьером, защищающим организм от вирусов и бактерий.

По словам специалиста, дополнительным фактором риска становится длительное пребывание под потоком холодного воздуха. Локальное переохлаждение отдельных участков тела может ослабить защитные механизмы организма, особенно если иммунитет уже снижен. Усиливать вероятность заболевания способен и стресс, который также негативно влияет на иммунную систему.

НОВОСТИЗдоровье

Врач объяснила, как правильно настроить кондиционер, чтобы он не был опасен для здоровья

Врач советует не пытаться превратить помещение в "морозилку" во время летней жары. Если на улице температура достигает +27…+30 градусов, не стоит сразу устанавливать кондиционер на +16. Слишком резкий перепад температуры становится дополнительной нагрузкой для организма и может способствовать развитию заболевания.

Специалисты рекомендуют охлаждать помещение постепенно и по возможности не находиться непосредственно под струей холодного воздуха. Такой подход помогает поддерживать комфортную температуру и одновременно снижает риск переохлаждения.

Авторы публикации отмечают, что большинство случаев кашля, насморка и других симптомов летом по-прежнему связаны с циркуляцией вирусных инфекций, а не с работой кондиционеров. Поэтому при ухудшении самочувствия врачи советуют не списывать болезнь исключительно на охлаждение воздуха, а при необходимости обращаться за медицинской помощью.

Россиянам рассказали, почему прямой обдув кондиционером способен обездвижить лицо

Причиной нередко становится локальное переохлаждение

НОВОСТИЗдоровье