Прямой эфир

Слушать радиостанции Барнаула
Новости

Слабость и судороги. Доктор Мясников предостерёг от передозировки кальцием

, ИА "Амител"
Врач назвал оптимальную дозу этой добавки
Александр Мясников / Фото: volkovsky.by

Александр Мясников / Фото: volkovsky.by

Телеврач Александр Мясников призвал не злоупотреблять кальцием. Об этом он рассказал в эфире телеканала "Россия 1".

По его словам, людям с остеопорозом рекомендуется с едой получать один грамм этого минерала и 600 мг витамина D, так как он способствует усвоению элемента в организме. Но и злоупотреблять этим не следует.

"Больше двух граммов вы не должны принимать. Могут развиться неприятные симптомы: слабость, усталость, судороги", – пояснил Мясников (цитата по РИА Новости).

Ранее Мясников рекомендовал женщинам выполнять силовые упражнения в качестве профилактики остеопороза.

Доктор Мясников назвал причину не отказываться от алкоголя

Доктор Мясников назвал причину не отказываться от алкоголя


Автор:
Никита Черников Редактор службы новостей

Комментарии

22.10.2021 08:09
- гость -

ну, это если кило мела сожрать сразу, то может поплохеет...

Войти     Зарегистрироваться
Имя
Архив новостей