Врач рассказал, к чему приводит любовь к чипсам

Частое употребление чипсов может привести к повышению артериального давления, набору веса и увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний, сообщил врач-терапевт Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Иван Еременко в интервью РИА Новости.

"Одна упаковка чипсов нередко содержит значительное количество соли и насыщенных жиров, что при частом употреблении способствует повышению артериального давления, увеличению массы тела и росту риска сердечно-сосудистых заболеваний", — сказал Еременко.

Врач утверждает, что чипсы любого вида — будь то картофельные, кукурузные или овощные — следует употреблять только изредка.

"Некоторые производители выпускают чипсы, приготовленные методом запекания или с уменьшенным содержанием соли, однако даже такие варианты не могут заменить овощи, цельнозерновые продукты или другие компоненты здорового рациона", — заключил Еременко.

Ранее россиянам перечислили продукты, которые быстрее всего портят кожу. 

Диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться после 40 лет

В этом возрасте меняется обмен веществ, снижается чувствительность к инсулину, а у женщин дополнительно происходят гормональные сдвиги, влияющие на усвоение отдельных нутриентов

НОВОСТИЗдоровье