Стало известно, для кого популярная FMD-диета может быть опасна

Набирающая популярность FMD-диета, создающая эффект голодания без полного отказа от пищи, может навредить людям с хроническими заболеваниями. Особенно осторожными следует быть пациентам с болезнями желудка, почек, печени и сердца. Об этом РИА Новости рассказал кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Пермского политеха Валерий Литвинов.

Особенность такого питания заключается в существенном ограничении калорий и изменении соотношения питательных веществ. Рацион предусматривает около 45% жиров, столько же углеводов и лишь 10% белка. По словам ученого, подобная схема призвана создать для организма состояние, напоминающее голодание, и активизировать использование жировых запасов.

Однако снижение калорийности питания способно повлиять не только на обмен веществ, но и на показатели здоровья.

"Организм переходит с режима роста на восстановление. Однако FMD не относится к универсальным и полностью безопасным схемам. Ограничение калорий может повлиять на уровень сахара, давление и водно-электролитный баланс. Оно опасно при взаимодействии с различными заболеваниями и лекарствами", — рассказал собеседник агентства.

Специалист подчеркнул, что такой режим питания может спровоцировать ухудшение самочувствия при гастрите, язвенной болезни, подагре и эпилепсии. В группу риска также входят люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек и печени.

Дополнительная опасность возникает при приеме мочегонных средств и препаратов, действие которых зависит от регулярного питания.

"У пациентов с уже имеющимся диабетом, особенно принимающих сахароснижающие препараты, ограничение калорий может спровоцировать гипогликемию. FMD не рекомендуют и при расстройствах пищевого поведения, так как строгие ограничения могут вызвать обострение", — пояснил ученый.

Литвинов посоветовал людям с хроническими заболеваниями не экспериментировать с подобными диетами самостоятельно. Перед изменением привычного рациона необходимо проконсультироваться с профильным врачом.

Как в блокадном Ленинграде. Почему у современных девочек-подростков пропадают менструации

Сбой репродуктивной функции встречается у девочек из благополучных семей, которые питаются "по науке", занимаются спортом и стараются следовать жизненным планам родителей

НОВОСТИЗдоровье