Врач предупредил о риске потери слуха из-за сна в наушниках

Привычка засыпать в наушниках способна привести к гибели слуховых клеток во время сна и спровоцировать необратимую потерю слуха. Об этом "Известиям" рассказал аудиолог Никита Дикопольцев.

"Во сне слуховые волосковые клетки не отдыхают. Непрерывное воздействие фонового шума в 40–50 децибел в течение шести-восьми часов запускает процесс апоптоза — программируемой гибели этих клеток. Процесс развивается постепенно и часто остается незаметным, но последствия могут быть необратимыми", — сказал Дикопольцев.

По словам специалиста, вероятность повреждения волосковых клеток значительно увеличивается при постоянном прослушивании аудио без шумоподавления и регулярных пауз, а также при воздействии фонового шума — в метро, на улице и клубах.

Наиболее уязвимы дети и подростки. Как пояснил Дикопольцев, у несовершеннолетних может развиться ускоренная потеря слуха по шумовому типу. Кроме того, постоянное механическое закрытие слухового прохода препятствует естественной вентиляции уха, что часто провоцирует развитие воспалительных заболеваний.

"Слух — входные ворота для мозга. Ухо лишь передает сигнал, а слышит и интерпретирует именно мозг. Эта связь имеет ключевое значение для когнитивного здоровья. В своей практике я часто акцентирую внимание на том, что потеря слуха — это не просто про то, что человек перестал различать звуки. Это про ускоренное когнитивное старение", — подчеркнул специалист.

Врач отметил: опасность для слуха представляет не жанр музыки, а именно ее громкость и продолжительность воздействия. По его словам, снижение слуха повышает риск развития деменции и болезни Альцгеймера в два-пять раз.

Россиянам объяснили, как пользоваться наушниками без вреда для слуха

Регулярное воздействие слишком громких звуков способно привести к стойкому ухудшению слуха

НОВОСТИЗдоровье