Пожилым людям разрешили есть всё

20 января 2013, 05:23
Питание не слишком влияет на здоровье людей старше 75 лет. К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Пенсильвания, - передает АХН.

Известно, что чрезмерное ограничение в питании иногда применяется при лечении избыточного веса у пожилых. Но оказалось, что такие ограничения не дадут желаемого результата, если человек старше 75 лет. В течение 5 лет ученые наблюдали за состоянием здоровья и питанием 20 тыс. пожилых людей. Сравнительный анализ не выявил никакой связи между частотой развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома, сахарного диабета, смертности участников и структурой питания. Повышенный риск развития гипертонии был лишь в группе, которые употребляли слишком много сладостей, хлеба и молочных десертов.

Таким образом, пожилым людям не стоит слишком ограничивать себя в пище, рассчитывая таким образом похудеть или предотвратить заболевания.
Комментарии
    Новости партнеров