Меню для тех, кому за 40: рыба, грецкие орехи и помидоры

18 апреля 2012, 12:40, ИА Амител

Тем, кто хочет оставаться здоровым и бодрым в зрелом возрасте, следует есть рыбу - она укрепляет нервы и нормализует гормональный фон.

Грецкие орехи и помидоры черри защитят организм от развития рака и доброкачественных опухолей. Кроме того, добавьте в рацион льняное масло - оно снижает уровень холестерина и чистит сосуды,- передает "Утро России".


Комментарии 0

Лента новостей

Новости партнеров