Эксперты рассказали, какие месяцы отпуска лучше всего сказываются на здоровье
Специалисты рекомендуют позднюю весну и раннюю осень
21 января 2026, 15:45, ИА Амител
Наиболее благоприятными месяцами для отпуска, позволяющими достичь наилучшего восстановления здоровья, считаются май, июнь, сентябрь и октябрь. Об этом РИА Новости рассказал врач-терапевт Иван Еременко, представляющий Красногорскую больницу под эгидой Министерства здравоохранения Московской области.
Еременко отметил, что выбор месяца для отпуска оказывает непосредственное воздействие на процесс восстановления организма и снижение уровня стресса. По его мнению, конец весны и начало осени – наиболее предпочтительные периоды для оздоровления. В это время года характерны комфортная температура, долгий световой день и отсутствие повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему.
Подобные условия способствуют полноценному отдыху, улучшению сна, стабилизации гормонального баланса и укреплению иммунной системы.
0
5
0
0
0
0
Комментарии 5
16:47:49 21-01-2026
Делю отпуск надвое-май-сажу картошку и сентябрь - выкапываю картошку-иначе с такими ценами с голоду сдохнешь...
21:49:33 21-01-2026
Гость (16:47:49 21-01-2026) Делю отпуск надвое-май-сажу картошку и сентябрь - выкапываю ... В мае садите во время праздников, в сентябре больничный возьмите на 3 дня, отпуск берите в декабре перед новым годом и с учетом каникул, не благодарите.))
22:29:49 21-01-2026
Гость (16:47:49 21-01-2026) Делю отпуск надвое-май-сажу картошку и сентябрь - выкапываю ... поэтому вы в рабочее время тут строчите вместо того, чтоб работать? с компа и смартфона. нуну. как сто медленно сдыхается с вашего голода-то!
17:49:19 21-01-2026
Самый лучший отпуск-депутатский!
20:31:30 21-01-2026
Июнь-сентябрь огород, отдых февраль в ЮВА.