Заслуженный врач России назвал "срок годности" человеческого позвоночника
По словам Андрея Кабычкина, его можно продлить, если делать гимнастику и верно распределять нагрузку
16 февраля 2021, 09:15, ИА Амител
Заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин назвал срок службы человеческого позвоночника, суставов, сухожилий и хрящей. По его словам, проблемы начинаются после 35 лет, однако этот срок можно продлить.
"У разных людей срок отличается. После этого "гарантийного периода" у людей начинаются проблемы с позвоночником и суставами. Это физиология у человека такая", – пояснил медик в эфире радио Sputnik.
Кабычкин отметил, что в возрасте 35-45 лет у человека ухудшается кровообращение, нарушается обмен веществ и накапливаются токсины. Чтобы продлить время здоровья позвоночника и суставов, врач посоветовал грамотно распределять нагрузку на работе и чаще менять позу, особенно при сидячей деятельности.
0
0
0
0
0
0
Комментарии 0