Известные жители Барнаула рассказали, как «зарядить» мозги после праздников
13 января 2015, 11:16, ИА Амител
Александр Строганов, психиатр, писатель
- Меня лично всегда спасала музыка. Нужно выбрать то, что хочешь послушать, а потом позитивная эмоция уже дальше все сделает. Для меня такой спасительной музыкой был джаз.
Наталья Николенкова, поэтесса, телеведущая
- Для меня проблемы новогоднего отупения не существует. Я считаю важно сразу включиться в работу и все. Заставляйте себя шевелить мозгами.
Вадим Климов, арт-критик
- За новогодние каникулы я написал несколько важных текстов. Поэтому отупение мне не грозит. Ну а тем, кто в него впал, я бы посоветовал книжки почитать. Вообще всем желаю в этом новом году меньше пить, больше читать.
Владимир Альт, начальник управления Алтайского края по физической культуре и спорту
- Считаю, что после праздников нельзя погружаться в работу с головой как в омут. Лучше делать паузы, еще лучше с прогулками, чтобы дать мозгу кислород. У нас тут в управлении, кстати, расслаблений не было новогодних - провели 18 спортивных мероприятий!
Комментарии 0