Невролог назвал серьезную опасность долгого сидения в туалете

Если человек проводит в сидячем положении на унитазе продолжительное время, а затем резко встает, это может спровоцировать обморок

05 февраля 2026, 18:17, ИА Амител

Туалет / Изображение сгенерировано shedevrum.ai
Туалет / Изображение сгенерировано shedevrum.ai

Американский невролог Байбинг Чен обратил внимание на неочевидную, но серьезную угрозу для здоровья, связанную с привычным действием — длительным пребыванием в туалете. 

Его разъяснение, опубликованное в TikTok и замеченное изданием Mirror, раскрывает неожиданный механизм, способный привести к тяжелым последствиям.

По словам врача, если человек проводит в сидячем положении на унитазе продолжительное время, а затем резко встает, это может спровоцировать обморок и даже кровоизлияние в мозг. Чен привел конкретный пример из практики.

«Однажды я видел 50‑летнего мужчину, который потерял сознание, после того как просидел в туалете 30 минут. Он упал, ударился головой, и его привела жена. Мы обнаружили у него кровоизлияние в мозг».

Механизм опасности, как объясняет невролог, связан с перераспределением крови. Длительное сидение позволяет силе тяжести "стянуть" кровь к нижним конечностям. При резком подъеме организм вынужден срочно перенаправлять кровоток вверх, в том числе к головному мозгу.

Если в этот момент в мозг поступает недостаточно крови, возникает риск обморока. Длительность и тяжесть состояния, по словам Чена, зависят от ряда факторов. Например, объема выпитой жидкости, состояния вегетативной системы и индивидуальной подготовленности организма.

Особую настороженность врач выразил в отношении тех, кто во время посещения туалета вынужден тужиться. В таких случаях риск обморока возрастает. В заключение Байбинг Чен дал практический совет: 

«Если у вас нет проблем с кишечником, из‑за которых вы вынуждены подолгу находиться в туалете, то делать свои дела стоит быстро». 

Ранее уролог предупредил, что ночные походы в туалет могут привести к смертельному перелому. Пожилые люди нередко в темноте ломают шейку бедра, что чревато летальным исходом в силу преклонного возраста.

Онколог перечислил продукты, которые вызывают рак

Чрезмерное употребление некоторых продуктов питания способно повысить риск развития онкологических заболеваний — прежде всего, органов ЖКТ

Комментарии 5

Avatar Picture
Гость

18:20:46 05-02-2026

Лучше жевать чем говорить

  1 Нравится Ответить

Avatar Picture
Кхм...

21:31:13 05-02-2026

Опасность серьёзная. Сидит-сидит долго, потом выходит - и тут же падает в обморок. С побоями лёгкой и средней степени тяжести.
🤣🤣🤣🤣

  1 Нравится Ответить

Avatar Picture
Гость

23:28:38 05-02-2026

неее это не врачи а идоты.

  1 Нравится Ответить

Avatar Picture
Гость

08:57:58 06-02-2026

Механизм опасности, как объясняет невролог, связан с перераспределением крови. Длительное сидение позволяет силе тяжести "стянуть" кровь к нижним конечностям. При резком подъеме организм вынужден срочно перенаправлять кровоток вверх, в том числе к головному мозгу.
Если в этот момент в мозг поступает недостаточно крови, возникает риск обморока.//////////////////// ЛЮДИ НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ СИДЯТ С УТРА ДО ОБЕДА. Кровь стянута к нижним конечностям. Может, работать сидя за столом тоже опасно?

  4 Нравится Ответить

Avatar Picture
Гость

09:44:52 06-02-2026

Это может единственное для кого то место уединения от всех хоть на недолго, психику восстановить. Психологи рекомендуют. В городской среде как вариант. Потом для других это может место частной библиотеки, опять же просвещение. Короче не надо учить нас правильно какать, сами разберемся.

  1 Нравится Ответить

Лента новостей

Новости партнеров